ダイエットエステの目的と内容 -2




太股や腕など、脂肪が溜まりやすい特定の場所をマッサージする施術がよく行われています。シェイプアップしたい場所の脂肪がよく燃えるよう、マッサージをしてリンパの流れを促進し、新陳代謝を活発化させます。

マッサージはアロマオイル等を使うのでストレス解消にも役立ちます。ダイエットエステコースでは、特殊パックで肌の健康にも施術が行われます。シェイプアップを目指して食事を減らしたりしている時は、どうしても肌に影響が出ます。

お肌の状態を良好に保ち続けるためには、肌のお手入れも重要になります。資料だけではわからない部分もありますので、具体的なエステコースについて知りたい場合、直接エステサロンに行って確かめてもいいでしょう。

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(C) 2010 ダイエットで健康的に痩せるための方法