ＷＥＢｻｲﾄによるﾀﾞｲｴｯﾄﾀﾞｲｱﾘｰ
ﾈｯﾄのｻｰﾋﾞｽで､会員手続きを取るとｳｪﾌﾞでｲﾝﾀｰﾈｯﾄﾀﾞｲｱﾘｰを記録できるというものがあります｡ﾀﾞｲｴｯﾄの話をあまりｵｰﾌﾟﾝにしたくない人でも､このﾀﾞｲｴｯﾄﾀﾞｲｱﾘｰなら公開ﾀｲﾌﾟの選択ができて使いやすくなっています｡
入力の形式は既に決まっているものもあり､所定の場所に体重や雑感を書き込めばすぐにﾀﾞｲｱﾘｰをつけることができます｡ﾀﾞｲｴｯﾄﾀﾞｲｱﾘｰに時間をかけすぎたくない人でも､持続が容易ではないでしょうか｡
利用には会員登録が必要ではありますが､それで課金されることはありませんので､今からでもﾀﾞｲｴｯﾄﾀﾞｲｱﾘｰに挑戦してみてください｡また､ｲﾝﾀｰﾈｯﾄ上でﾀﾞｲｴｯﾄﾀﾞｲｱﾘｰをつけるﾒﾘｯﾄの１つに､外界からの刺激を得る機会があることがあります｡
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(C) 2010 ﾀﾞｲｴｯﾄで健康的に痩せるための方法
